怎样判别前列腺是否健康

　　怎样判别前列腺是否健康?许多老年人深遭到前列腺疾病所带来的折磨和痛苦，前列腺是男性很重要的器官，具有排泄前列腺液体以及控制排尿的功用，当男性前列腺一旦出现了反常，势必会影响身体健康及其生育能力。接下来，给大家介绍一下，怎样判别前列腺是否健康?

　　怎样判别前列腺是否健康?

　　1、看一看性能力

　　可以经过性能力的强弱来看出前列腺是否健康，可以具有好的性生活，在性生活中占有着主导地位就阐明前列腺健康。假如性生活时呈现了过早射精、射精过快、射精无力或许阴茎勃起不坚等阐明前列腺呈现了反常。当男性患上前列腺炎时会导致性功用障碍。

　　2、看一看小便情况

　　经过排尿来确认前列腺是否健康，前列腺相关疾病的前期症状是小便发作反常。排便若有力一起尿程远、没有呈现分叉问题，阐明前列腺健康。若是呈现了尿无力，尿滴沥、尿不尽，尿分叉，射程比较林等阐明前列腺呈现了反常，因为当患上前列腺炎时膀胱逼尿肌就会失掉一定的能力，然后导致小便反常。

　　3、看看有没有痛苦的感觉

　　当皇上前列腺疾病时，男性排尿后会阴部会有明显的肿胀和酸痛感，尤其是拉大便的时候，痛苦感会变得愈加剧烈，此时应该及时去医院做全面查看。

　　怎样预防前列腺疾病?

　　平常要注意个人清洁和卫生，否则会导致大热细菌滋生，然后引起前列腺炎等疾病，每天晚上睡觉之前使用温水对包皮部位进行冲刷，内裤要做到勤换勤洗，并且放在太阳下暴晒。接触不良的生活习惯，防止熬夜，不能长期久坐，否则会让前列腺处于充血和肿胀状态，确保有规则的作息，确保要充足睡眠，控制性生活的次数，不能过度纵欲。在夏季要多喝水，假如喝水量太少的话会下降排尿的次数，尿液里边的有害物质会在身体里边存留，细菌会反流到前列腺中，然后引发炎症，男性每天要确保有2500毫升的水量来冲刷尿道。

　　温馨提示：防止吃一些辛辣刺激性的食物，戒掉吸烟喝酒的坏习惯，在夏季要做好身体的保暖，这样可以减少肌肉组织的缩短，多吃含锌比较丰富的食物，比如豆类芝麻花生仁以及粗粮等。要完全的医治慢性前列腺炎膀胱炎以及尿道炎等，防止有不洁净的性生活。