年轻人早泄怎么治疗好 四个方法治早泄

早泄是男性比较常见的一个症状，大约有1/3的男性或多或少的存在着早泄的情况，早泄让男人雄风受损，年轻人早泄怎么治疗?四个方法治早泄。

1.发生早泄的这段时间，夫妻双方应该分开睡一段时间，在分开睡的这段时间内要力求生活规律，避免出现过度劳累，不要出现任何的性刺激，可以适当的进行运动，比如慢跑、快走、打太极拳等，运动可以增强身体的素质，大有好处，分开睡的这段时间一般保持一个月左右为宜，一直等到男女双档有具有了强烈的过性生活的欲望，再在一起，这样可以保证性生活的质量，使得男性重拾信心。

2.重新进行一次成功的性生活，是早泄护理的一个重要步骤，成功与否非常重要，在过性生活的时候男女双方需要配节默契，女方需要尽量的温柔体贴，帮助丈夫完成性生活，可以多鼓励丈夫，不要出言刺激男方，这样对早泄的治疗没有任何的好处。

3.要养成良好的生活习惯，不能纵欲过度，要少吸烟少喝酒，保持必要的运动，可以从 本上预防早泄。

4.可以用冷热水对生殖器进行刺激，洗澡的时候可以先用热水浸泡生殖器，过一段时间再用冷水进行冲泡，这样反骨几次，这样对生殖器的感受刺激有很大的好处，需要每天坚持，这样可以有效的改善早泄，也可以戴口紧一点的避孕套，这样对于防止早泄的发生具有不错的效果。

早泄需要及时的采取措施，不要任其发展，会影响夫妻感情的，不妨试试以上的方法。