男性性冷淡是怎么出现的呢

　　男性性冷淡是怎么出现的呢?性生活是夫妻生活中必不可少的一部分，如果男性或者是夫妻中任何一方出现性冷淡，女性会因此怀疑自己，男性也是。那性冷淡是怎么出现的呢?今天郑州医大医院的专家就跟大家一起来了解下这件事情。

　　男性性冷淡的原因有哪些呢?

　　1、不良嗜好：如果在生活中非常的胡吃海喝，很有可能会造成慢性的酒精中毒。大量吸烟也会造成慢性的尼古丁中毒，这些因素都会导致男性出现没有性欲的情况。

　　2、疾病因素：男性如果患有泌尿系统或者是生殖系统的疾病，房事的时候就会出现不适的反应。对于你的性欲望，会起到很强烈的抑制作用。

　　3、药物因素：长期服用某些药物也可导致性欲低下。

　　4、情绪因素：性生活需要在愉悦的心理状态下进行，但是长时间存在心理障碍，以及诸多不良因素影响，就会造成性欲减退。如或对生活悲观失望，人际关系紧张，家庭不幸等导致心情抑郁，悲愤难平等，都可造成性欲减退。

　　男性出现了性冷淡怎么办?

　　1、按摩腰部：坐在椅子上，同时两只手的手指都并拢，双掌适当的用力。按揉两侧的腰骶部，这个动作大约持续五分钟左右即可。再然后就用两个拇指来按揉肾俞以及命门穴，各自按个一到两分钟。较后再用右掌心横擦这两个穴位以及八髎穴，做到这几个地方透热了就可以。

　　2、多按摩小腹：这里的小腹主要是指肚脐到生殖器之间的那段距离。按摩的时候采用的姿势是仰卧在床上，双手相叠放在小腹的中间。紧压腹部，慢慢的按摩，一次的时间大约在10分钟左右。当你感觉到小腹微微发热的时候就差不多了，可以再继续的按摩五分钟就好。

　　3、充足的睡眠：睡眠对于我们人来说，是较好的补药。多项研究都证明，良好的睡眠也是提升男性新歌能力的一个重要方法。当然啦，睡得好了，整个人的精气神都会不一样。身体的各项节能，反应功能也会变得更加的灵敏。当你的大脑发出性邀请的时候，你的反馈也会更积极的。

　　4、饮食要平衡：健康的饮食习惯对于身体来说非常重要，不仅可以改善身体的血管状况。以此来提高生殖器官的供血能力。另外均衡的营养也可以有效的降低男性体内的胆固醇。可以减轻动脉硬化，可以有效的改善男性性欲低下。

　　男性性冷淡是怎么出现的呢?温馨提示：郑州医大医院专注不育诊疗，云集多位资深医师，全心致力于男性不育的研究与临床治疗。 同时配有现代化诊疗设备，严谨求实为患者制定合适的治疗方案，温馨贴心让患者享受优质医疗服务。咨询电话：0371-88882686