来源:郑州医大医院时间:2021-08-16 09:37:40
男人为什么会早泄?哪些因素容易导致早泄?郑州科大医院会给你详细解答。
男性早泄有几个主要原因:
1.精神因素(约占80%)
这类早泄患者也可以称为心理性早泄,造成男性早泄的心理因素包括很多方面。需要注意的是,男性对性生活的紧张情绪会一直持续下去,不会因为性生活环境的改变而立刻改变。同时,长期性生活失败会产生不良影响,导致患者心理恶性循环。
2.器质性病变(约10%)
很多男性疾病会降低男性射J中枢的兴奋度,这意味着射J更容易发生,比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。
3.包皮过长(约占10%)
包皮过长引起的早泄(约10%)。过度刺激龟头,如包皮过长、裤衩过紧,会导致男性早泄。
早泄可以控制哪些运动方法
早泄的锻炼方法,先打造坚硬的阴茎。准备一盆有浮冰的冰水和一盆热水,从根部握住勃起的阴茎,放入冰水中。大约一分钟后取出,到处按摩一分钟。然后将阴茎和阴囊放入热水中,在水中按摩阴茎一分钟,这样可以做三次。最后射精,完全完成前期练习。在性生活中,当阴茎完全勃起并插入时,可以稍微往下拉,这样会增强硬度,但要注意避免受伤。
早泄的锻炼方法,增强体质。男性朋友早上勃起时,上厕所小便前,用手指向下压阴茎,使阴茎接近站立,然后用指尖贴在阴茎上,感受其反应,同时闭上肛门,向上推阴茎。重复这个动作大约一分钟。蹲着训练腰部力量和骨板肌肉。这样可以增加激素的分泌。晚上可以散步,做有氧运动,可以分解血糖,镇静交感神经。